In aprile, maggio e giugno 2022, 100 persone hanno perso in media 12,19 cm in 3 settimane con 90 minuti di allenamento a settimana
PERSONE CHE HANNO COMPLETATO IL PROGRAMMA
IL TOTALE DEI CM PERSI DA CHI HA PARTECIPATO
LA MEDIA DEI CM PERSI A PERSONA
250 metri di SPA
Un thermarium degno dei centri termali laziali e toscani, il tutto all’interno di un centro fitness dentro la tua città.
In molti l’hanno capito: hai la possibilità di entrare in vacanza ogni volta che lo desideri.
Vicino a casa tua ad un costo ridicolo rispetti ai centri termali dedicati.
A 10 minuti da casa, a costo zero (solo il costo di un abbonamento in palestra) e puoi essere in vacanza tutte le settimane.
Salus Per Acquam.
L’idea originaria di Giancarlo, il fondatore di GCube, era quella di regalare ad ognuno una vacanza in mezzo alla settimana.
Abbassare il cortisolo e aiutare le persone a vivere un’esperienza positiva e indimenticabile che desse equilibrio alla frenesia della vita.
Siamo abituati a vedere centri fitness che reclamizzano Spa dove c’è la sauna, in un angolo.
A gcube c’è una SPA, un vero TERMARIUM tutto per te.
Parliamo di 250mq tra aree coperte e terrazza, divisi su due piani.
Al piano terra:
Un ambiente unico super rilassante per gustare la tua vacanza in mezzo alla settimana.
Il tuo organismo nasce per muoversi è scritto nel DNA.
Se non ti muovi il metabolismo si addormenta e non deve più essere performante.
Con il MET 30 in quei 30 minuti accade ciò che accadeva milioni di anni fa ai tuoi antenati quando cacciavano le prede.
Subito dopo l’allenamento il tuo organismo avvia una fase di recupero in cui avviene il "miracolo" metabolico.
I tuoi ormoni agiscono in concerto per organizzare le risorse e recuperare ciò che hai speso durante il MET 30.
Attenzione! Questo non avviene durante una camminata e nemmeno durante un allenamento di corsa, parliamo di altro.
L’effetto collaterale è una riduzione immediata dei magazzini del grasso accumulati durante la fase di eccesso calorico e scarso movimento.
L’organismo si adatta allo stimolo e tu perdi 12 cm perché lui rileva che non ne hai più bisogno.
In 30 minuti abbiamo condensato oltre 30 anni di lavoro sul campo.
Abbiamo aiutato più di 10.000 persone a raggiungere ciò che desideravano nella vita attraverso i nostri programmi in palestra, online e un libro Best Seller in Amazon.
In questo periodo cè forte bisogno di riappropriarsi delle cose buone.
Il corpo è il tempio delle risorse e lì dobbiamo investire.
Un corpo in forma aiuta la mente a stare bene e poi ci ammaliamo di meno.
Allontaniamo la possibilità di ammalarci e di stare male.
Met 30 è un condensato di esperienza espresso in un solo format, in cui c'è l’esercizio, l’attenzione alimentare e il Think: l’atteggiamento mentale giusto tutto in 3 settimane.
E non vedevamo l’ora di metterlo in campo.
L’idea è quella di contribuire in un momento così difficile a migliorare la vita delle persone.
Questa è la nostra missione: aiutare le persone ad intraprendere uno stile di vita salutare, consapevoli del giusto ruolo dell’esercizio fisico, delll’alimentazione e dell’atteggiamento mentale.
Passa all'azione, è il momento giusto.
Non rimandare ancora e accetta la sfida: metti alla prova il tuo metabolismo.
In 3 settimane assaggerai cosa significa essere pieno di energia!
Puoi seguire tutti i corsi fitness e allenarti in sala pesi senza limitazioni. Inoltre hai accesso alla Spa per 3 volte negli orari di apertura che sono:
Lunedì, mercoledì e venerdì dalle 10.00 alle 20.00 e la domenica dalle 11.00 alle 13.00.
Assolutamente no. Il pacchetto è già tutto compreso. Sarà solo necessario versare una cauzione di 10€ per attivare la card che sblocca i tornelli all'ingresso dell'area Fitness e dell'Area Spa. La cauzione verrà restituita al momento della riconsegna della card.
Se dciderai di continuare e andare avanti troveremo insieme una soluzione di abbonamento adatta a te. Se invece vorrai interrompere non dovrai fare nulla e il programma si chiuderà da solo alla scadenza delle 3 settimane.
La molla che spinge le persone è di solito estetica ma vanno aggiunte altre. Il risultato ottenuto dall'allenamento metabolico è troppo importante per legarlo alla sola leva estetica.
Il rischio è che un giorno, di fronte alla prima difficoltà, questa diventa futile e molli tutto.
Lo stimolo metabolico dopo i 40 è il più grande motivo perché ti permette di ottenere tutto ciò che vuoi a cascata. Non solo la bellezza estetica ma ti cambia totalmente la vita riportandoti indietro di anni.
Le endorfine messe in circolo dopo un allenamento metabolico generano stati d’animo potenziati ed energia positiva.
Quando fai un allenamento metabolico anaerobico, dopo l’allenamento per le 6/7 ore successive, bruci calorie in più anche a riposo.
Se invece fai un allenamento totalmente aerobico bruci calorie durante l’allenamento (supponiamo 600 Kcal in un'ora) ma poi, appena finito l’allenamento, torni al tuo metabolismo basale.
Dopo un allenamento metabolico il tuo organismo continua a bruciare calorie perché inizia una fase di ricostruzione e di adattamento.
Allenamento catabolico contro allenamento anabolico
Quindi doppio vantaggio: tonifichi i muscoli che inviano messaggi di ringiovanimento e poi dopo l’allenamento, se il tuo metabolismo basale consuma 50 calorie a riposo, ora può bruciarne anche il doppio nelle prime ore dopo l’allenamento.
La muscolatura è un organo endocrino che invia messaggi ai nostri ormoni.
I messaggi possono essere di due tipologie:
1)di decadimento in caso di sedentarietà
2)di ringiovanimento in caso di allenamento
La nostra vita dopo i 40 anni è molto influenzata dalla qualità di questi stimoli muscolari.
L’allenamento metabolico invia al nostro organismo il messaggio: “domani devi essere più forte di oggi”.
Questo innesca un miglioramento fisiologico che contrasta il decadimento classico dopo i 40 anni.